Asuco's Diary

最近の私・・・。正直、落ち込んだり、悩んだりが多かった。。そして狭く小さな世界の話とわかっていても自分の心が影響を受けていることにフラストレーションを感じてしまっていた。
それを知ってか、手紙やメールを送ってくれる友達や、会って励ましてくれる人や家族。支えられました。一つ一つの言葉をかみしめています。。
My days recently.... Actually, I have been depressed and thinking a lot. Furthermore I feel frustrated about my heart being effected even though I knew that it is such a narrow and small-world story.
Some friends sent me mail or e-mail, or people and family meet and give me encouragement. I was supported and ponder the meaning of each of their words.

そんな中、先日、ちとせさんとの会話の中で教えてもらったこと。。
相手からの言葉を理不尽だと感じても、自分は冷静に対すること。それが後に後悔しない対応のコツ。
そうだな・・怒りに怒りで対しても、何の出口も見つからない。。　
怒るって、ほんと身体にもよくない、さらに心にも。最近、他人と自分を見て痛感させられる（笑）
The other day one of my mentors Chitose and I were talking and she said, "If you feel upset for irrational words from someone, you should respond philosophically. That is a trick and then you won't have regret. "
Yah, I think it is true. Anger to anger does not exist. Anger is not good for health or mind. I have an acute feeling about that watching myself and others. haha.

そしてもう一つの気づき。。。そんな学びの時の自分にはいろんな事や物が集まってくる。いや、いつも以上に響くのかもしれない。
何気なく買ってみたり、偶然アメリカの友人から送られてきた本。素敵な言葉が沢山つまっていた。　そしてあらゆるところで聞いたり、知ったりする言葉。心に届く言葉。。それらが元気づかせてくれた。。なんだか勉強させられてるなぁぁ。。本当はこんな毎日に感謝なんだろうな。
And I realized another thing... At such times my learning situation is so many things or affairs are coming. Or might be I am affected more than usual. Books which I bought on impulse or my friend in US sent to me. Beautiful words are condensed into them. Also I hear and find many good words around, and receive them into my mind. They make me chin up. I feel I learned a lot day by day. I should be grateful for such days.