Asuco's Diary

ついに出版されました。
Finally!!! It is published!!

私の師匠、友？（ｵｿﾚｵｵｲ？）というべき’ちとせ’さんの書いた本。
The book written by my mentor and friend 'Chitose'.

「３０日で変わる本　自分をみがく方法」　
It is called 'Self-Cultivation Methods' -Change in 30 days-' (my translation title)

いや～～嬉しいですね。　
I'm so pleased!!

ここ数年、先生とお付き合いさせていただいて、本当に多くのことを学ばせてもらいました。
そのことがぎゅ～～っと、詰まっている本です。　
私が先生を素晴らしいと思うことの一つに、「教えることに惜しみない」ということがあります。
この本はまさにそれが具現化されています。　
In these years, I have been learning many things from her and having a relationship with her. These are condensed into the book so well.
What I think is great about her is 'She never holds back in her teaching'. So, this book pretty much embodies it.

一緒に笑い、一緒に泣いたこともあります。先日相談が・・・という私に、忙しいのにも関わらず親身に相談にのってくれました。その都度思います。出逢ってもらえて、ありがとう。
Sometimes we laugh together or cry at the same things. The other day, I said to her 'I have got talk ', then she came and listened carefully and immediately helped me to find a solution even though she has a busy lifestyle. Like that time from moment to moment, I am thankful to have met her.

でもね、私が一番彼女の好きなときは、互いにふざけているのを指摘しあっている時。
But, what is my favorite about her is... when we make jokes and point-out to make fun of each other.

最近多く聞く相談。
なんだか張り合いがない、元気が出ない、だるい、眠い・・・
Recently, sometimes friends comes to me asking for advice about losing interest in their life, feeling down, feeling of weariness, or always being sleepy.

どうしてだろう・・

疲れがたまっている？
季節的なもの？
震災後ストレス？

What happened?

Feel tired?
Seasonal things?
Stress by the earthquake?

理由はいろいろ考えられる。
そうこういう私も、そういう時もある。
It can think of many reasons.
Sometimes I also have that, too.

そんな日も多かった私が助けられたのは、ヨガとSHINBIウォーキング。
おさぼりしていると、またそんな日々が戻ってくるような気までしてくる。
I was helped by Yoga and SHINBI walking even though most days are such days.
I could feel that coming back on such of days when I neglect those for a while .

だから最近相談をもらった時のアドバイスは無理せずに　「身体を動かすこと」
あたりまえのアドバイスだけど、意外と行動にするまでが・・・ね。
So, recently when I tell friends my advice, I say `do exercise ' reasonably. I know that is a not special advice, but sometimes it is not as simple as it seems for someone....
身体を動かして、深い深呼吸。ゆっくり息を吸って、更に深く息を吐く。その時に自分の内側にたまっている余計なストレスや迷いを吐き出していくつもりで。
歩くときは前を向いて、いつもより歩幅を広げ、口角をあげて歩くこと。
Move your body, deep breath, slowly inhale, then exhale more deeply. At the same time, release your stress or ambivalence with the breath from inside of your body.
Although, when you walk, look forward, increase the length of stride, raise angle of mouth (smile!) .

すっきりします。
It is makes me feel fresh.

シェアクラスが無事終了しました。
My share-class is done and dusted.

私にとってはとっても大きな一歩でした。
もしかしたら毎日沢山の生徒さんを目の前にしている方達にとってはほんの小さなクラスかもしれません。
でも私にとってはとっても、とっても大きなクラスでした。
This is a large step for me to take.
It could be only a small class for someone who teaches so many students every class. But this is a very very big class for me.

もちろん緊張もしていました。でも参加してくれている方達はＳＨＩＮＢＩの生徒さん。皆温かいんです。
うんうんと頷いてくれます。
目が合うと微笑んでくれます。
私はお伝えしている方なのに、逆に何かを伝えてもらっている気持ちになりました。
Of course I was tense. But participants are SHINBI students so they are warm. They give me nod reassuringly and smile with encouragement.
I was a presenter but I felt I was given something from them.

クラスは、私が学んできたヨガの解剖学から、ＳＨＩＮＢＩウォーキングの姿勢に関係する部分を抜き出しての話と、それを活かして実際に感じてみようという内容。
The content was 'Yoga anatomy and SHINBI walking posture'.

正直、クラスの途中、皆がつまらなくなっていないか？説明が分かりにくいんじゃないか？とも心配もしました。
でも、実際に最後皆さんに歩いてもらった、１本目を見た時・・

嬉しくて鳥肌が立ちました。
「今日やってよかった！！」・・と。

美しかったのです


皆さんの胸が開いて、まっすぐ前を向いて歩いていく姿勢・・
２本目、３本目はだんだんと笑顔も広がっていました。

I was concerned that they would get bored, or that my explanation would be confusing.
But, at the end of the class, when I saw the first steps of their walking....
It gave me goose bumps!! I was so excited and glad.
'It was worth it!!'

They were beautiful.

Their chests were open and they had a forward-facing posture.
Their smiles opened up after the 2nd and 3rd times.

クラスが終わった後、平静を装っていましたが正直泣きそうでした。
’この気持ちは忘れない！’と思いました。
I was almost crying when we finished the class even though I was trying appear calm. I thought that 'I will never forget this feeling!'



一番に、参加してくれた皆さん、そしてＳＨＩＮＢＩｳｫｰｸを指導してくださったちとせ先生、ヨガを指導してくれた大好きなヨガの先生方、こういった機会を与えてくださったＳＨＩＮＢＩへ・・深く感謝です。
For first of everything, I greatly appreciate the participants, one of my mentors Chitose who taught me SHINBI walk, my great yoga teachers, and SHINBI office which gave me this opportunity.

伝えるにあたって、一番に気をつけたこと・・
’愛情’を持ってお伝えしたつもりです。
なぜかというと、今まで自分が’受けてよかったな’と思う先生方は、皆さん’愛情’を持って指導してくれたからです。
What I most care about was....
I tried to teach with love.
Because every teacher who I've respected has taught teach with love.


パートナーを務めてくれたガイコツくん。お世話になりました。
Thank you very much, Mr.Skeleton. You did a gooood job!!

帰宅した後、’どうだった？’と心配そうに覗き込んで聞いてくれた旦那様。入院中身動きとれなかった私をサポートしてくれました。ありがとう。
As soon as one gets home, my husband asked about how the class was and stared into my eyes with a concerned look.
He was supporting me while I was in hospital and boxed in. Thank you.

ＳＨＩＮＢＩの社長からは・・
’終わった後が一番イイ笑顔だね’と言葉をいただきました。　
From the president of SHINBI office...
He told me that I had a great smile after the class.

終了した後、帰ってしまわれた方もいたのですが参加してくれた皆さんと記念撮影。
After the class. A picture with participants. Some people had gone, sorry!

ドキ



ドキ




ドキ



はい、心臓音を表現してみました。



いよいよ今週末はシェア　クラス担当の日


自分なりに考え
自分なりに組み立て
自分なりに迷ってみたり
自分なりに納得しています

少人数のクラスなので、できるだけ、ワイワイと楽しみながら
参加してくれた生徒さんの、今後のプラクティス（練習）に少しでも役にたてられるますように・・

でも、やっぱり人前に出ると緊張症の私・・・ドキドキしちゃいます。
なので・・強力なパートナー連れていきます。（ﾓﾁﾛﾝ旦那様ではｱﾘﾏｾﾝ。）

大好きなYogaの先生からメッセージの紙をもらいました。
’日曜日　ファイト！’
読んだ後、心強くなりました。ありがとう。





Heart beat!


Heart Beat!


Heart beat!


Yes, I'm pulsated.


Finally, the time has come for my share class this weekend.

With my thoughts
With my arrangement
With my indecision
With my understanding

I want the class to relax and enjoy the mood with everyone since it is a small class.
I'm just hoping that the class can provide working knowledge for their practice in future studies.

But I'm not used to speaking in front of people, so I'll be too nervous.
So I'm going to take my helpful partner with me! ♪　(Sorry but not my husband this time.)

Also I got a message card from one of my yoga teachers who I respect.
'Have fun on Sunday's class!'
This is reassuring for me since she knows about my feelings now.
Thank you☆

先日はちとせ先生のアシスタントで足利へ。会場の皆さんの明るくて、優しい笑顔は私達もパワーをもらいました。
ちとせ先生の’イメージすることが、自分の身体の限界をつくる・・’というお話にも、みなさん「うん、うん」と真剣にうなずいていました。
Last week, I went to Ashikaga-city(80 min from Utsunomiya by car) as an assistant for Chitose's walking lesson. We got power from upbeat and smiling students there.　Chitose was talking about 'Form an impression, it makes limits of your body limit your self" and students were listening to the lecture seriously
普段、キャリアウーマンとして働いているみなさん、身体の悩みも似ています。骨盤の歪みや、猫背など。。　一度は背筋を伸ばすものの、５分後には忘れてしまい、１０分後には元の姿勢に後戻り。。
その気持ち、いた～～～～～イ程わかります！！
子供の頃から猫背に悩んでいた私。いや、実際には、子供の頃は自分ではあまり気にせず、母のほうが、自分の娘の姿勢の悪さを気にしていたのかもしれません。　
大人になってから、ふとした時に鏡や写真に写る自分の姿をみて「げっ」と思ったり、周囲の人にも言われてしまったり。治したいけど、治し方がわからず、重症だった私・・・。
They usually work as career women so some students have some problem with their physical health. Pelvic distortion, rounded backs, etc.. They straighten their back, but they forget it 5min later and 10min later, and they completely turn back to the initial posture. I know so well how they feel.
I've been obsessing about my rounded back since when I was child. Actually, my mother was worried about it more than me when I was child. After becoming an adult, I notice that how my posture is bad since I saw myself in the mirror or picture which I saw or taken by a mere accident. Or someone told me. I seriously wanted to correct it but I didn't know how.
今では’たまに’忘れてしまう時もありますが（笑）あの頃にくらべずいぶん良くなったと思います。特に普通に歩いてる時。
これはウォーキングで学んだ賜物です。姿勢矯正のエクササイズのために特別な時間を割いたわけではありません。ただ、普段の歩き、たとえば駐車場までや、会社の中でトイレに行くときだけでも、’歩く’ことに意識を向けた結果です。
Now, some times I forget (haha), but I get better compared to that time. Specially when I walk. This is what I get from learning SHINBI walk. I didn't make special time for exercise of correction of posture. This is an outcome from just paying attention to 'walking' for example when I walk to the car park or go to the bathroom, it is just usual walk.

今ではこの自分の体験を踏まえて、私のように姿勢で悩んでいたことから一歩踏み出せるように、沢山の方にSHINBIウォークを伝える手伝い（アシスタント）ができるのが嬉しい。
Now, I am glad to do an assistant with my experience to pass on to the people who are worried about their own posture like I was, and they can step forward from their problem.

ようこ先生も今回はアシスタントにまわり、オソロのSHINBIのTシャツ。キュートでしょ！？またまた、自分にも多くの学びがあったレッスンアシスタントでした。
This time lesson, Yoko was an assistant together. We were wearing SHINBI T-shirts. Isn't it cute!! I also learned many things this time as an assistant.

身近な目標ができました。
通っているスタジオＳＨＩＮＢＩで来月１レッスンのみ担当します。このスタジオにはユニークなクラスがあり、生徒さん同士がそれぞれで持っている知識を皆でシェアする「シェアクラス」というレッスンが月に１度設けられているのです。
I got near an objective. I'm going to be in charge of a lesson at SHINBI studio where I usually go. They have unique classes each month which are called 'Share class'. It allows students to have class to share their knowledge with each other.
そこで来月のレッスンは私にそのナビゲーターの番がまわってきました。
昨年からより深く勉強しよう・・と思い立って始めてきた、ウォーキングとヨガの勉強。　
学び始めてから気づき、驚いたのですが、共通点がたくさんありました。身体をキレイ（健康的）に、心をキレイに・・そうですよね原点は一緒でした。
So I got a chance to do for next month as a navigator.
Last year, I decided to study for SHINBI walking and yoga more deeply. Since then, I realize and am surprised that they have many similarities. Yah, I knew that their points of view are 'Health and good conscience'.

そして、私の今年の目標の一つだった”アウトプットする”という目標に１歩前進です。
ほんの１回のレッスン。でも私にとっては、とてもとても意味のあるレッスンです。　だからこの機会をくれたＳＨＩＮＢＩには心から感謝しています。　人前で話すことになかなか慣れないわたし。でもＳＨＩＮＢＩウォーキングとヨガを組み合わせた内容は、両方を学んでいる私だからこその解釈も取り入れてみようと思います。上手に伝えられるか心配だけれど、私にウォーキングを教えてくれたちとせ先生、ヨガを教えてくれてた素晴らしい先生方がガッカリすることのないように。。そしてなによりも、レッスンに参加してくれた生徒さん（参加してくれる人がｲﾀﾗ笑)が何か1つでも今後に役立てられるように、頑張ってみます。今からドキドキしています。結果も報告しますね！
And now, I step forward to one of my objectives this year: 'Do output.' This is just one lesson, but it has very big meaning for me so I am grateful to SHINBI for giving me an opportunity.
I have still not got used to speaking in front of people. But a combination of the contents combined from SHINBI walk and yoga is why I can introduce my own interpretation. I don't know if I can do well but I want to try for my walking teacher Chitose and my great yoga teachers to not make them disappoint in me. Keep foremost in mind that for people coming to my class (if anybody comes!), I want to try to place my experience and expertise at the disposal of them in any way that may be of assistance.
Recently, that makes me nervous and excited. I will report again!

レッスンの案内
Walk in Yoga ｳｫｰｸ　ｲﾝ　ﾖｶﾞ　 Navigatorﾅﾋﾞｹﾞｰﾀｰ　 ASUCO
シンビウォークを、より美しく確実に身体に覚えさせる新しいエクササイズ。ヨガの解剖学からアプローチすることで、骨格と筋肉の使い方を深く意識できれば、美しく、健康的な歩きへの近道になりますよ。

Lesson info in the advertising
New exercise to groove SHINBI walk in to your body more beautifully and assuredly. Approach from yoga anatomy helps you to know how to use skeletal and muscle systems with deep conscious and it could be a royal road for beautiful and healthy posture walking.

SHINBI SPRING PARTY 終わりました☆。
チームＳＨＩＮＢＩ　そして私のＭＣデビュー戦。
いや～～～～、あがり症の私。　終始、足も心臓もガクガク。　そんなあがり症の克服のためにも・・とＭＣを引き受けました。そんな意味も含めてご依頼いただけたのかなぁぁ・・と。なんとかかんとか、声震えながらも頑張りました（笑）

SHINBI SPRING PARTY is over.
Whew...... Actually, I am painfully shy. My knees were all wobbly and my heart was ball of nerves all of the time. I took on MC to get over my shyness. Could be that is why they asked me. So I tried my best even though I spoke tremulously. Haha

今回のイベント、とってもとっても沢山の学びと、喜びを得ることができました。ＳＨＩＮＢＩのみなさん、生徒さんは勿論、そして会場に応援に来てくれたみなさん、
本当に本当にありがとうございました。
観ていてくれる人がいるからこそ、あの会場が出来上がったのだと思いました。次回はまたもっと楽しんでもらえるよう、頑張ります。

In this event, I learned so many many things and was filled with pleasure. Of course all SHINBI members and students, also other people came for the party, Thank you soooo much!!!!
I think that we could have the great party because of the people who came as guests. I will try for a more enjoyable party next time.

SHINBI のイケメン社長がご自身のブログに載せてくれました。↓↓↓
SHINBI's owner has posted our picture on his blog . (I am on the left, middle is Chitose, right is Youko)

今日はＳＨＩＮＢＩ　Ｓｐｒｉｎｇ　Ｐａｒｔｙ本番当日～～！！！　ドキドキ・ドキドキ
Finally, the day is today!!!!! SHINBI Spring Party 2010!! Having butterflies in my stomach!!

昨夜のリハーサル、生徒さん達も回数を重ねるごとにランウェイの上で輝きが増していきます。
Last night we had the run-through. Students have improved and coruscate each time.

皆さんの最後のリハを見た時は涙がでそうになってしまいました。
I was moved when I saw their last run-through.

なんでしょうね、この力。時には頑張るってことが、人を輝かせる素晴らしいツールの一つになることを思いました。　
I wonder what is this power!!? Sometimes that drive away at something, it can be a brilliant tool for scintillating one's self.

もう、今日はどうなっても大丈夫！ミスしたって！いいじゃない。すでに内側から輝いてる光のラインを見ました。それが今回の最終的な目的。輝きを引き出すこと。それぞれがステップアップすること。今日は楽しむことを一番に！　　
あ～～～でも緊張～～（笑）
All things are going to be OK!! Even though had a few small mistake. They already got a light line from inside of own I can tell. That is what we wanted. Bring out their brightness. Everyone steps up. So, Today is just enjoy !!!!!

But, I'm getting nervous ..... hahaha

では行ってきます☆
So, I'm off!!!!!!! wait for my report!!

いよいよ３月６日のSHINBI Spring Partyもあと数日にせまってまいりました。
生徒さんのWalking show の準備ものこすところ、後はこまかい動きのチェックに入る段階です。　笑顔作りも忘れ、皆練習中は真剣！！　でもその集中が一人ひとりのブラッシュアップにつながります。
The SHINBI spring party is comming soooooooon ! Haaaaa....
Now is the step for checking little movements to finishing their walking show.
But they forget to smile because they are so absolutely sincere.
This concentration is how they make rapid progress for themselves.


・・・・・・で？　............and so what?


チームＳＨＩＮＢＩの私達はというと・・・・？　　How about our team SHINBI?!!


お互いのスケジュールを調整ちながら、頑張っていますよ～。
長い時だと１回に４時間も練習して、足もパンッパン。
Yah, we have been trying to have time for practice as much as we can.
Our feet are exhausted sometimes since we spend over 4 hours for practice.

ウォーキングはまかせて！・・なんですが、そこに慣れないダンス的な動きも入り慌てまくり。。。　
そんな私達の大切なたいせつな協力者！が、ＳＨＩＮＢＩフロントのＭａｉちゃんです。ダンス経験のある彼女は、当事者である私達よりも早く振り付けを覚え、先生が不在の時の練習では適確なアドバイスもしてくれます。きっと彼女なしでは、私達の練習進歩は悲劇的なものだったでしょう。。
ぉそるぉそる私に「ここはこうした方がいいと思います！ｳﾌｯ」とか・・
「その帽子のかぶり方、ふざけてると思います」などなど（笑）だから助かるんです。
ちゃんと言ってくれる
We are good at SHINBI walking!! But, this time, we are so jacked with being panicked because trying to add some dance trick movements for the walking performance for the party.
It so us, we have dear collaborators! SHINBI studio front staff, Mai-chan.
She has experience with dancing so she has a better memory for the choreography than us.
When our dance teacher is absent, she gives us advice for our practice.
I could imagine that our progress will be tragic without her.
Sometimes she said to me " I think you should do this...." etc.
"You are kidding with how to put on your hat!" hahaha... she gingerly talks to me.
That helps us a lot, she is open and above-board to us.

ここでそんなキュートなＭａｉちゃん（右）とチームＳＨＩＢＩのせせらぎことＹｏｕｋｏさん（左）３連写Ｙｏｕｋｏさん、見た目はすらり美人で・・でもほんと天然せせらぎです。大好きな仲間です。
These are her pictures, Mai-chan on the right and our team SHINBI as beauty stream Yoko on the left. Yoko is well-proportioned beautiful lady, naturally easygoing so she got a nickname as a beauty stream. I like her a lot, too!

一応、本人に「ほんとにいいのね？！これだして！？」と確認しております。。
そんなおちゃめなＭａｉ姫でした。　いつか家に連れて帰ろうと思いますﾑﾌﾌ。
I asked them, "Are you sure I can use these photos?! On my blog?!
She said Ok! She is a mischievous princess. I might take her to my home someday..haha
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ＳＨＩＮＢＩウォーキングについて：
ウォーキング？？と不思議に思う方もいるかもしれません。
私達の学ぶＳＨＩＮＢＩウォークとは、エクササイズウォーキングでもなく、モデルウォークでもありません。
個人の持っている筋肉、骨格、細胞までをバランスよく使って歩く、心と身体の栄養となる歩きです。私はこれで歩く時に猫背だった姿勢をなおしています☆
You may wonder what is SHINBI walking?!
Our walking is not just for exercise and not for the catwalk. We walk the right way using our own muscles, bone structures, and cell balance in our own personal walking. This can supplement your heart and body. Actually, I fixed my posture with this.

やってるんですよ・・・


練習を・・・・


なんとか・・・・


自分のHipタタキながら・・・・

きたる３月６日SHINBI 　”Spring walking party"　にて
チームSHINBIのメンバーとしてウォーキングパフォーマンスを
披露することになり、昨年末から練習に入っております。

ウォーキングは・・♪　　もちろん・・・♪　　アシスタントするくらいですから・・♪
自信も多少なりとはついてきましたよ。


でも・・・・・　　

ダンスを取り入れたウォーキングパフォーマンスとなると。　　ﾅﾝﾃﾞｽｶｿﾚﾊ・・

ヤバいっす。　　　正直。　　　ばいっす。
わたしのリズム感を知っている家族も驚クデショウ。
チームＳＨＩＮＢＩは３人で構成されておりまして、Ｃｈｉｔｏｓｅさん、Ｙｏｋｏさん　＆　Ｍｅ。

Ｍｅ一人。　　まるで　
できないアヒルの子　　　　
涙ｸﾞﾏｼｲｼﾞｬﾅｲﾃﾞｽｶ。　　

はい、やるからには頑張りますよ。
はい、笑顔で振りきり（ごまかし）マスヨ（笑）

乞うご期待　　
あっ、Ｍｅ　ＭＣもやるみたいです。

パーティー見に来てくれる方、大歓迎です
ありがとう　かわいいギャル達も歩きますから。
チケット制です、ご連絡ください★

☆3月6日（土）SHINBI　Party☆
◇会場◇
　悠日(ゆうじつ)　宇都宮市吉野1丁目7番10号（東武・南宇都宮駅前）
◇プログラム◇
　　19:00　開場
　　19:20　SHINBI生によるウォーキングショー
　　19:50～22:00　
　　　　　　パーティ　・JUNJUNによるダンスショー
　　　　　　　　　　　 ・チームSHINBIによるダンス＆ウォーキング の スペシャルショー
◇参加費◇
　パーティ参加￥5000～
　※SHINBI生によるウォーキングショーの観覧は無料です。
　

Now I'm working on it.

Yes, working out.

I'm squeezing through my self.

I'm coming on to a walking performance show in SHINBI SPRING PARTY , March 6th 2010 as a member of the Team SHINBI. So we are working out for performance since the end of last year.

Walking? pfff... Of course... Even though I'm an assistant♪
I feel small amount of confidence.

But!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Walking with dance performance!?!?!??? What is that?!?!????

Oh, nooooo.... Hey... This ain't right?
Team SHINBI has been made up of 3 members, Chitose, Yoko and me.
My family will be surprised unless they know my poor rhythmic sense.
Me.... Only me is like a hopeless duckling.
How touching....

As long as I do, I 'll try my best!!!
I'll make it with cute smile!! Haha

Don't miss it!

☆March 6th SHINBI　Party☆
◇The venue◇
　Gallery　Yujitsu Utsunomiya
◇Program◇
　　19:00　Open
　　19:20　SHINBI students Walking show
　　19:50～22:00　
　　　　　　Party　・JUNJUN Dance show
　　　　　　　　　　・ Team SHINBI Walking & Dance performance special show
◇participation fee◇ ￥5000～

I had a seminar as an assistant for Chitose. Chitose is one of my mentors. She has titles as a walking coordinator and image consultant. I got a license to be the assistant in Chitose's walking seminar last summer. At that time, I learned a lot, as usual. How she creates an atmosphere for students, the way she treats them and the way of lecturing. Every student gets drawn into her lecture so quickly.. Also, I could feel that she motivated students and they know the technique of how to listen. She just brought the house down.
One of the words which touched my heart was "The encounter is a mirror that copies one's own mind"
If you met someone nice, that is because you are nice " that means, a nice person will be attracted to the niceness in you. So you may have confidence with that.

先日、ちとせ先生の外部講義のアシスタント同行日でした。
フぅぅ～～毎度のことながら、緊張
やっぱりこの緊張癖は抜けず・・・・。自己紹介をチョット
するだけで。。経験を積まなきゃですね。
伝えたいことの30％も話せない。反省と気づきと、感謝の時間でした。

先生の講義では、アシスタントとはいえ、
毎度毎度、本当に多くの学びを与えてくれます。　
講義の内容はもちろん、受講の方達との接し方、
聴きやすい雰囲気づくり、会場にいる方全員への心配り、
話し方、表現の方法・・・他タクサン。
ほんとにステキ。。とアシスタントしながらも、
そのオーラに圧倒されます。
そして、また、アシスタントの私にまで心配り
をしてくれる”心”を感じ、感動と感謝の思いでした。

今回の受講の皆さんは３０代～６０代。
まず最初に驚いたは、皆さんの目の輝きが違う☆
やはり”聴こう！自分を磨きたい！”と参加される方ですね。
みなさんのオーラさえ違いました。ステキでした☆
なので先生の講義が始まっても、やはり！
そんなステキな皆さん「聴くテクニック」が自然にできているんですね～。

皆さんの相槌や笑顔で会場の雰囲気も一気に盛り上がり、
ちとせ先生の講義もポンポン軽快にステップしていきます。　　

さて、またいろんなことを学べた講義でしたが、
その中でも1つ今あげるとしたら、私の心Hertをマッサージしてくれ
る言葉がありました。　

「出会いは自分を写す鏡☆」

ステキな人に出会えるは、自分にもそのステキな要素があるからこそ、
相手を引き寄せた結果。　
だから、ステキな出会いは自分に自信もたらせます☆


そこで天邪鬼な私・・　ということは・・・こうも考えられる。。

「あぁ～　なんっか苦手だな・・」　とか、「どうしてアノ人はいつも悪い言

葉 ばかり言ってるんだろう・・プンプン！聞きたくな～～イ！」
なんて思ってしまうような人が周囲にいたら。。

どこかで私を映し出してしまっているところがあるのかもしれない・・・　　

そう、相手を非難の思いで見る前に、自分をもう一度振り返ってみよう。。
と思いました。　

もしかしたら、自分で引き寄せてしまっていたのかもしれません。

その人は私に気づきを与えてくれる、大切な存在であること。

そう、大きな気付きですね★　　
大切に心の引き出しに入れておこうと思います。

今夜は宇都宮でファッションショーがありました。
モチロン、見に行きましたよ〜 「歩き」を。。おっと失礼、お店の方、モチロンお洋服も見てましたよ。
それでもって、来てる人達のファッションチェックも。
(笑)meナニサマ？ピーコ並みです。

でも、楽しかったぁ〜。宇都宮もこういうイベントが多くなるといいなァ。

隣は、ちとせさんと、シンビで一緒の大庭さん。


'Walking' is what I wanted to see for my study at the fashion show and party in Utsunomiya. We learned a lot about how the walker has to be in order to show clothing and create an atmosphere for the stage. And of course we enjoyed the party!! My flowery friends, Chitose and Chizuru.