2010/06/15
身近な目標ができました。
通っているスタジオＳＨＩＮＢＩで来月１レッスンのみ担当します。このスタジオにはユニークなクラスがあり、生徒さん同士がそれぞれで持っている知識を皆でシェアする「シェアクラス」というレッスンが月に１度設けられているのです。
I got near an objective. I'm going to be in charge of a lesson at SHINBI studio where I usually go. They have unique classes each month which are called 'Share class'. It allows students to have class to share their knowledge with each other.
そこで来月のレッスンは私にそのナビゲーターの番がまわってきました。
昨年からより深く勉強しよう・・と思い立って始めてきた、ウォーキングとヨガの勉強。
学び始めてから気づき、驚いたのですが、共通点がたくさんありました。身体をキレイ（健康的）に、心をキレイに・・そうですよね原点は一緒でした。
So I got a chance to do for next month as a navigator.
Last year, I decided to study for SHINBI walking and yoga more deeply. Since then, I realize and am surprised that they have many similarities. Yah, I knew that their points of view are 'Health and good conscience'.
そして、私の今年の目標の一つだった”アウトプットする”という目標に１歩前進です。
ほんの１回のレッスン。でも私にとっては、とてもとても意味のあるレッスンです。 だからこの機会をくれたＳＨＩＮＢＩには心から感謝しています。 人前で話すことになかなか慣れないわたし。でもＳＨＩＮＢＩウォーキングとヨガを組み合わせた内容は、両方を学んでいる私だからこその解釈も取り入れてみようと思います。上手に伝えられるか心配だけれど、私にウォーキングを教えてくれたちとせ先生、ヨガを教えてくれてた素晴らしい先生方がガッカリすることのないように。。そしてなによりも、レッスンに参加してくれた生徒さん（参加してくれる人がｲﾀﾗ笑)が何か1つでも今後に役立てられるように、頑張ってみます。今からドキドキしています。結果も報告しますね！
And now, I step forward to one of my objectives this year: 'Do output.' This is just one lesson, but it has very big meaning for me so I am grateful to SHINBI for giving me an opportunity.
I have still not got used to speaking in front of people. But a combination of the contents combined from SHINBI walk and yoga is why I can introduce my own interpretation. I don't know if I can do well but I want to try for my walking teacher Chitose and my great yoga teachers to not make them disappoint in me. Keep foremost in mind that for people coming to my class (if anybody comes!), I want to try to place my experience and expertise at the disposal of them in any way that may be of assistance.
Recently, that makes me nervous and excited. I will report again!
レッスンの案内
Walk in Yoga ｳｫｰｸ ｲﾝ ﾖｶﾞ Navigatorﾅﾋﾞｹﾞｰﾀｰ ASUCO
シンビウォークを、より美しく確実に身体に覚えさせる新しいエクササイズ。ヨガの解剖学からアプローチすることで、骨格と筋肉の使い方を深く意識できれば、美しく、健康的な歩きへの近道になりますよ。
Lesson info in the advertising
New exercise to groove SHINBI walk in to your body more beautifully and assuredly. Approach from yoga anatomy helps you to know how to use skeletal and muscle systems with deep conscious and it could be a royal road for beautiful and healthy posture walking.